www.northmakkah.com
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيرجى
التكرم بزيارة صفحة التعليمات .. كما شرفنا
أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في
المنتدى.. أما إذا رغبت بقراءة المواضيع
والاطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي
ترغب أدناه ونتمنى لك التوفيق .
www.northmakkah.com
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيرجى
التكرم بزيارة صفحة التعليمات .. كما شرفنا
أن تقوم بالتسجيل إذا رغبت بالمشاركة في
المنتدى.. أما إذا رغبت بقراءة المواضيع
والاطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي
ترغب أدناه ونتمنى لك التوفيق .
www.northmakkah.com
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

www.northmakkah.com

موقع يحتوي على كل ما هو جديد ومفيد .. يهتم بالأمور الثقافية و الاجتماعية والسياسية والتعليمية والحياة الاسرية من شتى النواحي .
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تناول عصائر الفواكه قد يؤدي إلى زيادة الوزن أكثر من الحلوى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
abu Nawaf
المدير العام
المدير العام
abu Nawaf


رقم العضوية : 1

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 186

تاريخ التسجيل : 24/03/2014

الموقع : مكة المكرمة

المزاج : معتدل


تناول عصائر الفواكه قد يؤدي إلى زيادة الوزن أكثر من الحلوى Empty
مُساهمةموضوع: تناول عصائر الفواكه قد يؤدي إلى زيادة الوزن أكثر من الحلوى   تناول عصائر الفواكه قد يؤدي إلى زيادة الوزن أكثر من الحلوى 12410الأربعاء يونيو 11, 2014 6:14 am

تناول عصائر الفواكه قد يؤدي إلى زيادة الوزن أكثر من الحلوى 14obo9k


تناول عصائر الفواكه قد يؤدي إلى زيادة الوزن أكثر من الحلوى!

ويوضح العلماء أن عدم توفر الألياف الطبيعية في العصائر يؤدي إلى اكتساب الجسم طاقة


هائلة سرعان ما ينخفض تأثيرها بسرعة كبيرة نتيجة لتحطم السكر مما يتسبب في الشعور 


بالخمول، وتعكر المزاج والجوع الشديد الذي يدفع الإنسان إلى تناول المزيد من الطعام


 أيضاً المستويات العالية من سكر الفواكه والتي لا يستطيع الجسم حرقها تتحول إلى دهون


 قد تتركز في منطقة الخصر..

وكانت دراسة سابقة قد أثبتت أن عصائر الفواكه قد تكون أسوأ من تناول الكعك والبسكويت


 لذلك ينصح المشرفون على الدراسة بضرورة الاعتدال في تناول عصائر الفواكه للحفاظ


على أجسام رشيقة وصحية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول عصائر الفواكه قد يؤدي إلى زيادة الوزن أكثر من الحلوى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
www.northmakkah.com :: ................ منتديات المطبـــــــــخ المميــــــــــــــز :: منتـــدى العصـائر بانواعها-
انتقل الى: